Belinstructie 

Ook voor jou als partner breken spannende tijden aan. Hieronder enkele tips die jou kunnen helpen met voorbereiden op de laatste weken zwangerschap, bevalling en kraambed.

Zwangerschap

• Probeer je vrouw te ondersteunen waar dat kan en nodig is. Neem bijvoorbeeld (zware) huishoudelijke klussen uit handen
• Heb jij wensen voor het verloop van de bevalling? Bespreek ze dan. Denk hierbij bijvoorbeeld aan het doorknippen van de navelstreng of het (helpen) aanpakken van jullie kindje
• Zorg dat de nummers van het ziekenhuis en de kraamzorg in je telefoon staan opgeslagen

Bevalling

• Zorg voor goede bereikbaarheid van jullie huis en dat jullie huisnummer goed zichtbaar is
• Als iets niet duidelijk is, vraag je verloskundige dan om nadere uitleg,
•  Soms kan een bevalling erg vlot gaan. Probeer dan rustig te blijven en de dienstdoende verloskundige te bellen. Zet haar op speaker zodat ze advies kan geven. 
• Leg het kindje na de geboorte op de buik van je vrouw

Kraamperiode

• Probeer elkaar te steunen waar nodig. Het veranderen van stemming bij een pas bevallen vrouw is normaal, net als kraamtranen. Wanneer je echter het idee hebt dat een sombere stemming overheerst, kun je contact opnemen met je kraamverzorgende of huisarts. Dit is heel normaal en ervaren veel vrouwen. Soms kan wat extra steun hierbij helpen.

Je kunt in het Amphia digitaal geboorteaangifte doen. 

Wil je je geboorteplan aanpassen, bespreek het altijd met je verloskundige. 

Zorg dat je je noodtas klaar hebt staan voor als je onverwacht naar het ziekenhuis moet. 

Welke anticonceptie past bij mij?

Folder screening na de geboorte